Partido 27 Febrero 2011

AD Infante "B" 37-21 Canow CB Cehegin

El resumen de este partido lo haré cuando tenga el acta, ya que teníamos la primera clase presencial de curso de nivel 1 online y no he podido asistir al partido

El resumen no sera muy amplio ya que no he visto jugar al equipo, ni e podido coger estadísticas

Saludos de un servidor

Entrenamiento 25-02-2011

61 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Mari, Victoria, Nuria, María, Marina, Eva y Alicia (asiste pero no entrena)

Faltan

Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, fondo y botella, tiros libres, flecha, sistemas 5x0, 2x2x2 y 3x3x3

Siguiente entrenamiento, Martes 01-03-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

Horario Y Pabellon. Jornada 16

Horario Y Pabellón. Jornada 16

AD Infante "B" Vs Canow CB Cehegin

Domingo 27 a las 12.00

Pabellón El Carmen (Murcia)

Entrenamiento 23-02-2011

60 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria, María, Marina y Alicia (asiste pero no entrena)

Faltan

Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, fondo y botella, tiro libre, 2x2x2 y 3x3

Siguiente entrenamiento, Viernes 25-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Entrenamiento 22-02-2011

59 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria y Marina

Faltan

Lidia, María y Alicia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, 1x1, tiros libres y 2x2 con rotación

Siguiente entrenamiento, Miércoles 23-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Entrenamientos Del 21/Febrero Al 25/Febero 2011

Martes 22-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

Miércoles 23-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Viernes 25-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Canow CB Cehegin 20-70 Jesuitinas Berrospe "B"

Canow CB Cehegin 20-70 Jesuitinas Berrospe "B"

Parciales: 3-12, 6-17, 4-16 y 7-25

Estadísticas:

Anabel: 0 puntos
Mari: 4 puntos y 2/2 en tiros libres
Victoria: 2 puntos y 0/4 en tiros libres
Nuria: 4 puntos
María: 7 puntos y 1/2 en tiros libres
Marina: 3 puntos y 1/2 en tiros libres
Eva: 0 puntos
Alicia: 0 puntos

Estadísticas Equipo:

- Rebotes defensivos: 12
- Rebotes ofensivos: 17
- Rebotes ofensivos en contra: 30
- Balones perdidos: 20
- Balones recuperados: 11
- Violaciones: 5
- Tiros de 2: 8/56 (14%)
- Tiros de 3: 0/1 (0%)
- Tiros libres: 4/10 (40%)
- Faltas: 7

Resumen del partido:

Primera Parte

Parcial 9-29. Primeros 9 minutos donde solo hemos conseguido anotar un tiro libre, para parcial de 1-12, hemos cerrado el cuarto con una canasta para empezar el segundo cuarto con el marcador 3-12. La primera canasta del segundo cuarto también a sido nuestra, en los 5 siguientes minutos hemos encajado un parcial de 0-13, que ponia el marcador 5-25, en los 4 últimos minutos parcial de 4-4, para irnos al descanso con el marcador de 9-29

Segunda Parte

Parcial 11-41. Primeros 6 minutos en los que hemos mantenido la compostura con un parcial de 4-4, pero a partir de hay no hemos visto canasta y hemos encajado un parcial de 0-12, el tercer cuarto terminaba con el marcador, 13-45. Empezaba el ultimo cuarto y de nuevo no hemos visto canasta en los 6 primeros minutos, para encajar un parcial de 0-15, los últimos 4 minutos del partido han bajado ya la intensidad en defensa y hemos conseguido un parcial no favorable pero bueno de 7-10. El partido a terminado con el marcador de 20-70

Hemos perdido por:

- Por que a pesar de venir con solo 5 jugadoras, le han puesto mas ganas al partido y nos han ganado en todos los apartados estadísticos y pasando esto lo mas normal es que perdamos

Como Hemos Jugado

En Ataque

- Pues lo de siempre que no metemos una, un 14 % de acierto en el tiro, hemos perdido 20 balones, 20 posibilidades de ataque perdidas, hemos recuperado un poco estas opciones de atacar la canasta contraria con los 17 rebotes ofensivos que hemos capturado, en el juego, pues las veces que a salido la jugada, pues por un mal pase o que el tiro no a entrado, hemos perdido la oportunidad de sumar puntos y por ultimo ese 40% en el tiro libre, que no a sido mucho pero que a estado por encima de la media que solemos anotar

En Defensa

- Pues hemos echo muy poquito hoy, quitados esos 11 balones recuperados, todo lo demás en negativo, no hemos estorbado nada, cuando hemos defendido en zona demasiada circulacion de balón, cuando hemos defendido en individual muy blandas en sus entradas a canasta, tiros fallados de ellas, rebote ofensivo en contra, como no nos caiga el balón en las manos, no tenemos nosotras muchas intenciones de coger un rebote, quitado algún rebote que cojamos luchando de vez en cuando. En fin 70 puntos encajados, muy lejos de los 40-45 que venimos encajando desde que empezamos la segunda vuelta

Próximo partido, AD Infante "B" Vs Canow CB Cehegin

Entrenamiento 18-02-2011

58 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Mari, Victoria, Nuria, María, Marina, Eva y Alicia

Faltan

Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, entradas con pase, tiro, lateral y botella, tiros libres, sistemas 5x0 y 5x5

Siguiente entrenamiento, Martes 22-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

La Pizarra De Gines_Garcia. Saque De Banda Para El Aclarado Final

Vamos con la pizarra de esta semana, un saque de banda para el aclarado final del jugador que saca

Hay que tener en cuenta dos importantes cosas, el jugador que saca tiene que ser un gran finalizador estilo Carrol o Huertas, nuestro jugador 4 tiene que ser una amenaza desde el triple tipo Lorbek o Mirotic

Aquí la pizarra paso a paso:


Jugador numero 2 sacando, jugadores 1 y 5 en el poste bajo, jugadores 4 y 3 en el poste alto con forma de cuadrado


Primeros movimientos, jugadores del poste alto bloquean a los jugadores del pose bajo para que estos salgan con ventaja, después del bloqueo jugador 4 se abre al triple y jugador 3 se mantiene en el poste bajo

Se realiza el saque de banda, de jugador 2 hacia jugador 5 y este rápidamente a jugador 1


Una vez tiene jugador 1 el balón, jugador 3 que se había quedado en el pose bajo, realiza un bloqueo para que el jugador que a sacado, entre con ventaja en la zona y tenga un aclarado para finalizar

Es importante como e dicho antes que tengamos una amenaza en el triple para que el defensor 4 no me meta para adentro

Saludos de un servidor

!!! Hasta la próxima !!!

Horario Y Pabellon. Jornada 15

Canow CB Cehegin Vs Jesuitinas Berrospe "B"

Sábado 19 Febrero

12.00 Pabellón Municipal (Cehegin)

!!! Os Esperamos !!!

Entrenamiento 16-02-2011

57 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria, María, Marina y Alicia (que no entrena pero viene)

Faltan

Lidia

En cuanto al tema de Lidia, como ella a mi ni al entrenador nos ha dicho que deja el equipo, ni tampoco sabemos por que no viene a entrenar, asi que no se cual es su situación en este equipo

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, lateral y botella, tiro, salida al contraataque, tiros libres, bombardeo de canasta a canasta y 3x2 a pista entera

Siguiente entrenamiento, Viernes 18-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Entrenamiento 15-02-2011

56 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Nuria, Marina y Alicia

Faltan

Victoria, Lidia y María

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, tiro libre, tiro en carrera y 2x2

Siguiente entrenamiento, Miércoles 16-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Entrenamientos Del 14/Febrero Al 18/Febrero 2011

Martes 15-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

Miércoles 16-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Viernes 18-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Xti Red Deportiva Yecla 49-19 Canow CB Cehegin

Xti Red Deportiva Yecla 49-19 Canow CB Cehegin

Parciales: 4-4, 16-6, 17-3 y 12-6

Estadísticas:

Anabel: 0 puntos
Mari: 4 puntos y 2/8 en tiros libres
Victoria: 0 puntos y 0/2 en tiros libres
Nuria: 6 puntos y 4/5 en tiros libres
Marina: 4 puntos
Eva: 2 puntos
Alicia: 3 puntos y 1/2 en tiros libres

Estadísticas Equipo:

- Rebotes defensivos: 27
- Rebotes ofensivos: 14
- Rebotes ofensivos en contra: 10
- Balones perdidos: 23
- Balones recuperados: 9
- Violaciones: 6
- Tiros de campo: 6/43 (14%)
- Tiros libres: 7/17 (46%)
- Faltas: 11

Resumen del partido

Primera parte

Parcial 20-10. Primera parte muy igualada, buenas defensas unas veces, desacierto en ataque otras el partido a llegado al minuto 17 con el marcador 10-7, pequeña ventaja que se a unido al mayor acierto de cara a la canasta en estos tres minutos restantes donde con un parcial de 10-3, no han cogido esa ventaja de 10 puntos al descanso, 20-10

Segunda parte

Parcial 29-9. 18 minutos en los que el acierto no a estado de nuestra parte con solo una canasta de 17 intentos, esto unido a unas veces por perdida de balón nuestra y otras veces por fallos en la colocación de la defensa, poco a poco se han ido distanciando en el marcador, los dos minutos finales hemos encontrado ya por fin el acierto y con un parcial de 0-6 hemos cerrado el partido, que ha terminado con el marcador de 49-19

Hemos perdido por:

- Pues por que nuestro pobre saldo de puntos a favor, no nos permite luchar con el otro equipo por muy buena que sea nuestra defensa, estamos hablando de que nos metan 4 puntos por cuarto, tenemos buena defensa pero eso seria ser perfectas

Bueno chicas vamos partido a partido, hemos conseguido una defensa que no encaja mas de 50 puntos, llevamos varios partidos conformándonos solo con que no nos metan muchos puntos, hay que dar ese paso adelante también en ataque, encontramos las situaciones, pero ya llevamos en la cabeza que voy a fallar y cuando una lleva en la cabeza que va a fallar, va y falla, un poco de confianza en nosotras

Siguiente partido, Canow CB Cehegin Vs Jesuitinas Berrospe "B"

Entrenamiento 11-02-2011

Asisten

Anabel, Mari, Victoria, Nuria, María, Marina, Eva y Alicia

Faltan

Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, entradas con pase, tiro, lateral y botella, tiros libres, sistemas 5x0 y 5x5

Siguiente entrenamiento, Martes 15-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

La Pizarra De Gines_Garcia. Engañando Al Ataque. Defensa Zonal Que Pasa A Individual Pero Sigue Pareciendo Zona

Bueno pues esta semana os traigo una defensa que va mutando con el movimiento de balón


La defensa empieza con una zona 2-1-2 abierta


Primer pase a la derecha y corte del jugador hacia ese mismo lado, defensa 1 acompaña ese corte y empieza la transformación


Jugador que a recibido el balón, coge centro y defensa 1 acompaña este desplazamiento y ya cada jugador va cogiendo su par y ahora se defiende en individual


Después de todos los movimientos la zona 2-1-2, se a tranformado en defensa individual pero con aspecto de zona 3-2


Segundo pase a la izquierda, atacante 5 coge poste alto y se va acompañado de su defensor, aprovechando que el balon esta en el lado fuerte, el defensor 3 se unde hacia la zona


Lo que parecia una zona 2-3 pasa ahora a parecer una zona 1-3-1 pero con todos los jugadores defendiendo en individual

Engañando al ataque con una defensa que pasa de zona a individual pero que por las posiciones de los jugadores sigue pareciendo una defensa en zona

Saludos de un servidor

!!! Hasta la proxima !!!

Horario Y Pabellon. Jornada 14

Xti Red Deportiva Yecla Vs Canow CB Cehegin

Sábado 12 a las 10.00

Pabellón José Ortega Chumilla (Yecla)

!!! Vamos a por ellas chicas !!!

Entrenamiento 09-02-2011

54 entrenamiento de la temporada

Asisten

Victoria, Nuria, María, Marina y Alicia

Faltan

Anabel y Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, tiro libre, ronda de tiro intensivo, 1x1 y 3x3

Siguiente entrenamiento, Viernes 11-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Entrenamiento 08-02-2011

53 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria, Marina y Alicia

Faltan

Lidia y María

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, tiro, tiros libres, ronda de tiro intensiva y 3x2 en desventaja

Siguiente entrenamiento, Miércoles 09-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Entrenamientos Del 7/Febrero Al 11/Febrero 2011

Martes 08-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

Miércoles 09-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Viernes 11-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Canow CB Cehegin 28-41 Joyeria La Rosa Begastri

Canow CB Cehegin 28-41 Joyería La Rosa Begastri

Parciales: 5-6, 7-8, 9-10 y 7-17

Estadísticas:

Anabel: 0 puntos y 1 rebote
Mari: 6 puntos, 5 robos, 1 perdida y 2/8 en tiros libres
Victoria: 0 puntos, 3 robos, 1 perdida y 0/2 en tiros libres
Nuria: 11 puntos, 2 rebotes, 2 asistencias, 1 robo, 3 perdidas y 1/7 en tiros libres
María: 2 puntos, 2 rebotes, 1 asistencia, 2 robos y 1 perdida
Marina: 6 puntos, 13 rebotes, 1 asistencia, 1 robo, 1 perdida y 0/2 en tiros libres
Eva: 1 punto, 1 rebote, 1 asistencia, 1 perdida y 1/2 en tiros libres
Alicia: 2 puntos, 1 rebote, 4 asistencias, 2 perdidas y 0/4 en tiros libres

Resumen del partido

Primer cuarto

Parcial 5-6. 5 minutos para cada equipo, los 5 primeros para ellas, han salido mejor y nos han echo un parcial de 0-6, los 5 últimos para nosotras que hemos recuperado la ventaja perdida con un parcial de 5-0 para irnos 1 abajo al segundo cuarto

Segundo cuarto

Parcial 7-8. Cuarto igualado donde a sido canasta para un equipo canasta para otro, muy bien en defensa, donde solo nos han conseguido meter puntos desde el tiro libe, nos ibamos al descanso 12-14

Tercer cuarto

Parcial 9-10. Lo mismo que en el primer cuarto 5 minutos para cada equipo, de nuevo los cinco primeros para ellas, no se si los descansos nos relajan o que ellas salen mas convencidas, pero en los 5 primeros minutos parcial de 2-6, los 5 últimos para nosotras, cuando ya estamos mas calientes o con mas confianza se mejora en defensa y en ataque para un parcial de 7-4, para irnos al ultimo cuarto 3 abajo

Cuarto cuarto

Parcial 7-17. Primeros 5 minutos en los que nos han echo un parcial de 1-7 para ponerse 9 arriba, ventaja que han ido administrando hasta el final, hemos intentado presionar durante dos minutos, pero han salido a tres contraataques y a sido ya la puntilla para ganarnos

Hemos perdido por:

· Pues por que no tenemos suerte en estos partidos, salimos mas nerviosas o menos confiadas que el otro equipo. Lo que si es verdad es que cuando peor es el equipo que tenemos enfrente peor jugamos nosotras

· Los ataques que hemos perdido, tanto por pasos, como por pases mal dados en total 24, 14 por pasos y 10 por pases mal dados

· El pobre porcentaje que hemos tenido desde el tiro libre, con 4 de 25 nos hemos dejado 21 puntos, que ya son puntos

Siguiente partido, Xti Red Deportiva Yecla Vs Canow CB Cehegin

Entrenamiento 04-02-2011

52 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Mari, Victoria, María, Marina, Eva y Alicia

Faltan

Lidia y Nuria

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, entradas con pases, tiro, lateral y botella, tiros libres, atacar la zona y 4x4

Siguiente entrenamiento, Martes 08-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

La Pizarra De Gines_Carcia. Unicaja. Saque De Banda Para 6 Segundos

Vamos con la pizarra de esta semana, Saque de banda echo por el Unicaja de Aito durante uno de los primeros partidos de esta temporada, quedando 6 segundos para finalizar el segundo cuarto

Aquí la pizarra paso a paso:


Las posiciones iniciales son, sacando 3, jugadores 1, 2, 5 y 4 en fila horizontal cortando la zona

Jugador 3 dice "Ya" y los jugadores se mueven como indico arriba, jugador 1 corta toda la zona y sale a buscar el balón pero no recibe, jugador 2 sale triple, jugador 5 sube al poste alto y jugador 4 sale al triple a la altura de jugador 2 pero al otro lado


Jugador 4 hace un bloqueo a jugador 2 y recibe el saque de jugador 3, mientras tanto jugador 2 inicia una penetración después del bloqueo



Jugador 4 ya con balón, mete a jugador 5 para que este rápidamente pase a jugador 2 en su penetración y finaliza ya que tiene toda la zona libre

!!! Hasta la próxima !!!

Horario Y Pabellon. Jornada 13

Canow CB Cehegin Vs Joyería La Rosa Begastri

Sábado 05 a las 12.00

Pabellón Municipal

!!! Os Esperamos A Todos !!!

Entrenamiento 02-02-2011

51 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria, María, Marina y Alicia

Faltan

Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, entradas con pase, tiro, tiro con defensa, lateral y botella, flecha, rebote, tiros libres y 4x4

Siguiente entrenamiento, Viernes 04-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3

Entrenamiento 01-02-2011

50 entrenamiento de la temporada

Asisten

Anabel, Victoria, Nuria, Marina y Alicia

Faltan

Lidia y María

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua con balón, calentamiento, entradas, entradas con pase, tiro, tiro con defensa, rebote, tiros libres y 3x3

Siguiente entrenamiento, Miércoles 02-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Entrenamientos Del 31/Enero Al 04/Febrero 2011

Martes 01-02-2011 a las 18.00 en el Pabellón M3

Miércoles 02-02-2011 a las 17.00 en el Pabellón M3

Viernes 04-02-2011 a las 18.30 en el Pabellón M3