!!! Cambio De Hora !!!

Cambio de hora, al horario de invierno

En la noche del Sábado 30-10-2010 al Domingo 31-10-2010, los relojes se atrasaran una hora y lo que antes eran las 03:00 ahora son las 02:00

!!! Que no se os olvide !!!

Entrenamiento 29-10-2010

Décimo octavo entrenamiento de la temporada

Asisten:

Dulce, Eva, Warda, Mari, María, Marina, Anabel, Victoria, Nuria y Alicia

Faltan:

Claudia, Patricia y Lidia

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua, calentamiento, para dar paso a las entradas por ambos lados, despues diferentes ejercicios de tiro, salida al contraataque, minuto de agua y después sistemas 5x0 en la ida y vuelta con defensa, para pasar al partido final. Calentamiento y fin del entrenamiento

Siguiente entrenamiento, Martes 02-11-2010 a las 18.00 en el Pabellón M3

Entrenamiento 27-10-2010

Décimo séptimo entrenamiento de la temporada

Asisten:

Marina, Patricia, Nuria, Anabel, María, Victoria y Alicia (no entrena, esta lesionada)

Faltan:

Lidia, Claudia y Dulce

Entrenamiento de hoy:

Carrera continua, para pasar al calentamiento y a las entradas, acto seguido ensayo de los sistemas 5x0, para pasar a los ejercicios de bote, un minuto de agua y después del 1x1 llegaba el partido 3x3 en el que el equipo formado por Marina, Victoria y Nuria se han impuesto por 22 a 10 al equipo formado por Anabel, Patricia y María

Siguiente entrenamiento, Viernes 29-10-2010 a las 18.30 en el Pabellón M3

Horario Y Pabellon. Jornada 3

Llega la tercera jornada de la liga de nuestras chicas, con el partido:

Canow CB Cehegin Vs Xti Red Deportiva Yecla

Domingo 31 a las 10.30 en el Pabellón Municipal

!!! Os esperamos !!!

Entrenamiento 26-10-2010

Décimo sexto entrenamiento de la temporada

Asisten:

Marina, Lidia, Nuria, Anabel y Patricia

Faltan:

Dulce, María, Alicia, Claudia y Victoria

Entrenamiento de hoy:

Un poco de carrera continua, calentamiento, un poco de entradas y después al tiro, minuto de agua y a repasar los sistemas, para pasar al 3x3 donde el equipo formado por Anabel, Nuria y Fanny se impuso por 19-18 al equipo formado por Lidia, Patricia y Marina

Siguiente entrenamiento, Miércoles 27-10-2010 a las 17.00 en el Pabellón M3

Entrenamientos del 25/Octubre Al 29/Octubre

Entrenamientos del 25/Octubre al 29/Octubre

Martes 26-10-2010 a las 18.00 en el Pabellón M3

Miércoles 27-10-2010 a las 17.00 en el Pabellón M3

Viernes 29-10-2010 a las 18.30 en el Pabellón M3

Joyeria La Rosa Begastri 49-35 Canow CB Cehegin

Joyería La Rosa Begastri 49-35 Canow CB Cehegin

Parciales: 8-10, 12-5, 13-9 y 16-11

Estadísticas:

Anabel: 4 puntos, 1 robo y 0/2 en tiros libres
Claudia: 1 robo, 1 perdida y 0/2 en tiros libres
Victoria: 2 perdidas
Lidia: 2 puntos, 2 rebotes ofensivos, 3 perdidas y 0/4 en tiros libres
Patricia: 4 puntos. 2 rebotes ofensivos, 4 robos, 1 perdida y 0/2 en tiros libres
Nuria: 4 puntos, 3 rebotes defensivos, 1 rebote ofensivo y 0/2 en tiros libres
María: 2 puntos, 1 rebote ofensivo y 0/2 en tiros libres
Marina: 12 puntos, 10 rebotes defensivos, 8 rebotes ofensivos, 4 robos y 1/2 en tiros libres
Eva: 3 puntos, 2 rebotes defensivos, 3 rebotes ofensivos, 1 robo, 1 perdida y 1/4 en tiros libres
Alicia: 4 puntos, 2 rebotes defensivos, 1 rebote ofensivo, 1 perdida y 0/2 en tiros libres

Resumen del partido:

Primer cuarto

Cuarto muy igualado en el que se han ido intercambiando canastas, la ultima favoreciendo nos a nosotras para irnos ganando 8-10 al termino del primer cuarto, 2 arriba

Segundo cuarto

Un parcial de 8-2 en los 7 primeros minutos del cuarto, que le daba una ventaja que seria definitiva para ganar el partido, últimos 3 minutos del cuarto parcial de 4-3 para irnos al descanso con el marcador 20-15, 5 abajo

Tercer cuarto

Cuarto en el que llegábamos al minuto 9 con un parcial de 10-9, muy disputado hasta que en un saque de fondo y casi sobre la bocina, nos han metido un triple para irse al ultimo cuarto con el resultado de 33-24, 9 abajo

Cuarto cuarto

Cuarto muy igualado que llegaba al minuto 8 con un parcial de 12-11, pero en los dos últimos minutos con dos canastas de fantasía sin mirar tan siquiera la canasta nos han dado la puntilla para llevarse el partido por 49-35, 14 abajo

Hemos perdido por:

· Hemos tenido un poco de ansiedad o desesperacion en ciertos momentos del partido, que se han traducido en perdidas de balón en los momentos que mas caliente estaba el partido

· Las posesiones de balón que nos hemos comido, en parte por que cuando no salen las cosas, nos ahogamos en un baso de agua, no sabiendo como reaccionar a la nueva situación

· El poco acierto que tenemos de cara al tiro libre con un porcentaje del 10%, 2 de 22, lo que hace a los equipos llevarnos a la linea bastantes veces

Chicas hemos tenido el partido, pero hoy no tocaba ganar. Se a dejado todo en la pista, luchando y corriendo, no queda decir nada mas

Siguiente partido, Canow CB Cehegin Vs Xti Red Deportiva Yecla