Entrenamiento 25-08-2010

Vigésimo primer entrenamiento de la temporada, con una asistencia pequeña pero fiel

Vienen:

Alicia [+15]
Victoria [+12]
Nuria [-5]

Faltan:

Lidia [-19]
Patricia [-19]
Nuchi [-18]
Dulce [-17]
Miriam [-15]
Anabel [-9]
Claudia [-7]
María [-3]
Marina [+1]

Entrenamiento de hoy:

18.00 a 18.10 Carrera continua con balón

18.10 a 18.30 Diferentes ejercicios de físico

18.30 a 18.40 Calentamiento

18.40 a 18.47 Bombardeo de tiro

Competición hoy ganada por Fanny con 20 canastas [record a 7 minutos], seguida por Alicia con 18, Nuria con 10 y Victoria con 8

18.47 a 18.52 5 minutos de descanso

18.52 a 19.02 Ronda tiros libres

Alicia 4/20 20%
Nuria 4/20 20%
Victoria 4/20 20%

19.02 a 19.03 Minuto de agua

19.03 a 19.20 2 contra 2

Con la victoria del equipo formado por Nuria y Alicia por 16-14 al formado por Fanny y Victoria

Siguiente entrenamiento Lunes 30-08-2010 a las 20.00 en el Campo de fútbol "Almajar"