Noveno entrenamiento de la temporada, donde la asistencia del ultimo entrenamiento a sido un espejismo que se a vuelto a conventir en realidad en el entrenamiento de hoy
Asisten:
Marina [+9]
Victoria [-1]
No Asisten:
Lidia [-7][Trabajando]
Patricia [-7][Trabajando]
Dulce [-5][En la playa]
Nuria [-3][No tengo noticias]
Miriam [-3][No tengo noticias]
Maria [-1]
Anabel [-1]
Claudia [-1]
Alicia [+5]
Entrenamiento de hoy:
10.00 a 10.10 Carrera continua con balon
10.10 a 10.20 Calentamiento, Calentamiento partido, Sprints
10.20 a 10.30 Diferentes ejercicios de bote
10.30 a 10.31 Minuto de agua
10.31 a 10.41 Tiro Estrella
10.41 a 10.42 Minuto de agua
10.42 a 10.52 Bombardeo de tiro de canasta a canasta
Competicion ganada por Alberto con 27 canastas [Nuevo Record Canastas De 2], seguido de Fanny con 25, Victoria con 18 y por ultimo Marina con 14
10.52 a 10.57 5 minutos de descanso
10.57 a 11.07 Ronda de tiros libres
Tiros Libres:
Marina 9/20 45%
Victoria 10/20 50%
11.07 a 11.08 Minuto de agua
11.08 a 11.18 Fondo y botella por parejas
Fondo y Botella:
Marina 13/40 33%
Victoria 9/40 23%
11.18 a 11.23 Estiramiento
Proximo entrenamiento Miercoles 28-07-2010
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